Если ты уже испробовала массу способов раскрыть в себе сексуальность, но они не помогают, то мы предлагаем испытать в деле еще несколько. Ты точно почувствуешь себя раскрепощенно и уверенно, если будешь практиковаться ежедневно. И это точно не сравнится с покупкой эротического белья, просмотра порно-контента и флиртом.

Узнай свое тело

Сейчас практически из любых доступных источников можно узнать о строение женской половой системы, организма в целом. Но до сих пор остается огромный процент представительниц прекрасного пола, которые не осведомлены в этих важных вопросах. Тебе будет полезно больше узнать о клиторе, матке, яичниках… Обратись к сексологу, пройди курсы либо и изучи тему самостоятельно. И не стесняйся прикасаться к этим частям тела!

Чаще будь обнаженной дома

Мы принимаем тело тогда, когда имеем с ним постоянный контакт. Но как этого достичь, если ты всегда в одежде? Не пришло ли время устроить нудистские пати наедине с собой? Сексологи настоятельно рекомендуют чаще ходить дома в неглиже и не стесняться подходить к зеркалу. Можно, кстати, станцевать что-то под любимый трек. Любуйся своим телом в движении, думай о том, как оно смотрится во время интимной близости с партнером, фантазируй, наслаждайся моментом. Ты точно раскрепостишься и станешь более уверенной в себе.

Покупай гаджеты для интима

Никто не спорит, что зайти в секс-шоп порой очень не просто. Особенно, если ты — девушка скромная. Но именно такой шоппинг позволит тебе раскрыть собственную сексуальность. С консультантом тебе придется обсуждать такие темы, которые раньше ты не решалась обговаривать с малознакомым человеком. А что касается интимных девайсов, то ты с помощью них сможешь наверняка узнать о том, что доставляет тебе невероятное наслаждение. Ты станешь достигать оргазм проще и чаще.

Делай массаж груди

Так ты сможешь не только поддерживать тонус молочных желез и их привлекательность, но и расширить диапазон прикосновений к своему телу. Это в положительном ключе повлияет на твою сексуальность. Можешь проводить манипуляции руками или вибратором, стоя или лежа, утром или вечером! Так ты сможешь расслабиться после тяжелого трудового дня. Запомни: 5-7 минут массажа в день — и ты будешь здоровой, красивой и раскрепощенной.

«Дыши» яичниками и маткой

Такая практика очень актуальна. А общем, тебе нужно в течение нескольких минут массировать зону матки и яичников, а затем мысленно делать вдох и выдох этими органами. Но отдельно: либо маткой, либо яичниками. Да, безусловно, что это непросто. Но немного практики — и ты все поймешь. По 100-200 раз утром и вечером — и ты раскроешься для себя точно!